Kreta-Diät
Schlemmen wie die Kreter und damit abnehmen - das empfielt der Immunologe Peter Schleicher gemeinsam mit dem Starkoch Eckard Witzigmann.
Auf dem Speiseplan der Kreta-Diät steht - alles - viel gutes Olivenöl, reichlich Obst und Gemüse, Fleisch, Fisch, Joghurt, Feta. Wer Spass an mediterraner Küche hat und mit Genuss gesund essen will, für den ist die Kreta-Diät bestens geeignet - eine grundsätzlich gesunde Ernährung, allerdings zum Abnehmen eher zweifelhaft…
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